Chorar não é fraqueza: Liberte suas emoções e viva com mais leveza
Ricardo Dourado Leitura: 3 min
Crianças são frequentemente repreendidas por chorar. Frases como “engole o choro” ou “pare de chorar” são comuns, mas carregam consigo uma mensagem prejudicial: chorar não é fraqueza. Essa crença persiste na vida adulta, levando muitos a reprimir suas emoções e sofrer em silêncio. Chorar não é fraqueza: Liberte suas emoções sem culpa! Crianças são frequentemente […]
O que é o Método 5 Whys?
Ricardo Dourado Leitura: 1 min
O Método 5 Whys é uma técnica simples e eficaz para identificar a causa raiz de problemas ou desafios. Através da repetição da pergunta “por que?” cinco vezes, o método busca desvendar as camadas superficiais do problema e chegar à sua origem fundamental. Como usar o Método 5 Whys: Defina o problema: Determine o problema […]
Nudismo: 9 mitos e preconceitos sobre
Ricardo Dourado Leitura: 3 min
O nudismo, a prática de estar nu em público, ainda é cercado por muitos mitos e preconceitos. A falta de conhecimento e a desinformação geram uma visão distorcida da prática, que muitas vezes é vista como algo negativo ou até mesmo perigoso. Neste artigo, vamos desmistificar alguns dos principais mitos e preconceitos sobre o nudismo, […]
O que é reforma íntima?
Ricardo Dourado Leitura: 4 min
A reforma íntima é um processo contínuo de autoconhecimento e transformação moral que visa tornar-se uma pessoa melhor. É um conceito central no Espiritismo, mas seus princípios podem ser aplicados por pessoas de qualquer crença ou filosofia de vida. Pronto para iniciar sua reforma íntima? Após a leitura deste artigo, você se sente determinado a […]
O que é Reiki?
Ricardo Dourado Leitura: 3 min
Você já ouviu falar em Reiki, mas não sabe exatamente o que é? Essa prática milenar de origem japonesa vem conquistando cada vez mais adeptos ao redor do mundo por seus benefícios comprovados para a saúde física, mental e emocional. Neste post, vamos te explicar tudo sobre o Reiki: sua história, princípios, como funciona e […]
1 Elevando sua Vibração
Ricardo Dourado Leitura: 3 min
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem atrair sucesso e felicidade com tanta facilidade, enquanto outras lutam para alcançar seus objetivos? A resposta pode estar na vibração. Tudo no universo, desde a menor partícula até as estrelas mais distantes, vibra em uma frequência específica. E, acredite ou não, sua vibração pessoal também tem […]
Ho’oponopono: Desvendando os Mistérios e Respondendo às Dúvidas Mais Frequentes
Ricardo Dourado Leitura: 3 min
O Ho’oponopono, uma filosofia havaiana ancestral que significa “colocar tudo em ordem”, tem conquistado cada vez mais adeptos em busca de paz interior, cura e transformação. Mas o que exatamente é o Ho’oponopono? Como funciona? Neste artigo, desvendamos os mistérios dessa prática e respondemos às perguntas mais frequentes para que você possa iniciar sua jornada […]
Prime Video: Quais as Séries Originais?
Ricardo Dourado Leitura: 4 min
Nos últimos anos, o mundo do entretenimento foi transformado pela ascensão dos serviços de streaming. Um dos líderes nesse campo é a Amazon Prime Video, que tem se destacado especialmente por suas impressionantes séries originais. De dramas cativantes a comédias hilárias e séries de fantasia épicas, a Amazon Prime Video oferece uma ampla gama de […]